Γλώσσα: Ελληνικά
Τοποθεσία: undefined
Επιλέξτε χώρα για να δείτε προτιμήσεις περιεχομένου στη συγκεκριμένη τοποθεσία
- Δεν βρέθηκε τίποτα
Εμφάνιση: Χρήση θέματος συσκευής
Video titles translation
Save watch history
Μηχανοποιημένη πίπα - yoga instructor
60,725 98%
Michanopoiimeni pipa - yoga instructor
This is a preview of a 33 minute video. Click the banner below my video and it will take you to ALL of my links. Or just visit my profile for links XOXO
Πριν από 5 έτη
Video Transcription
Hi, I'm Sandy Starfish and today we're going to go through some stretches like ROM1 to
loosen up our glutes, which is your butt, and hips, and lower body in general.
So first you're going to start by laying on your back, grabbing your right ankle, crossing
it over your left leg above your knee, and then pulling your left leg into your body.
Alright, you can switch sides.
Σχόλια
7
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να δημοσιεύσετε σχόλια